Gdybyście mieli ochotę na zdrową przekąskę, serdecznie polecam Wam dzisiejszy przepis na owsiane batoniki z masłem orzechowym. Do ich przygotowania wykorzystałam domowe masło orzechowe, które pojawiło się na blogu jakiś czas temu. Smak batoników wzbogaciłam dodatkiem orzechów włoskich i migdałów. Smacznego!
SKŁADNIKI (na ok. 6 sztuk)
Owsiane batoniki z masłem orzechowym bez pieczenia
- 100 g płatków owsianych
- 100 g masła orzechowego
- 50 g orzechów włoskich
- 50 g migdałów
- 40-50 ml mleka lub napoju roślinnego np. owsianego
- 1 łyżka miodu
PRZYGOTOWANIE
Owsiane batoniki z masłem orzechowym bez pieczenia
- W garnuszku na małym ogniu podgrzewamy mleko z 1-2 łyżkami miodu, nie zagotowując.
- Garnek zdejmujemy z gazu, następnie dodajemy płatki owsiane, grubo pokrojone migdały oraz orzechy.
- Na koniec dodajemy masło orzechowe. Całość mieszamy do połączenia się wszystkich składników.
- Masę wykładamy do formy wyłożonej folią spożywczą lub papierem do pieczenia na grubość ok. 1 cm.
- Wyrównujemy wierzch, przykrywamy i odstawiamy do lodówki na przynajmniej 3-4 godziny.
- Masę na batoniki kroimy według uznania w prostokąty lub kwadraty.
- Batoniki przechowujemy w szczelnym opakowaniu w lodówce. Smacznego!
KULINARNE INSPIRACJE
Na koniec zapraszam Was do zapoznania się z wcześniejszymi przepisami na:
W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu.
Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję!
