Sałatka z komosą ryżową, cukinią i groszkiem
SKŁADNIKI 300 g ugotowanej komosy ryżowej 150 g groszku 150 g fety 2 cukinie 2 szalotki 1-2 ząbki czosnku 3-4…
DIETA WEGETARIAŃSKA to nie tylko zdrowy wybór, ale także bogactwo smaków i kreatywnych połączeń. W tej kategorii znajdziesz przepisy na pełnowartościowe i pyszne dania bez mięsa. Od klasycznych włoskich makaronów, przez sycące zapiekanki warzywne, aż po aromatyczne zupy i sałatki. Dowiesz się, jak zastępować mięso roślinnymi produktami, jak łączyć składniki, by dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Odkryj świat wegetariańskich smaków i ciesz się jedzeniem pełnym kolorów i aromatów!
SKŁADNIKI 300 g ugotowanej komosy ryżowej 150 g groszku 150 g fety 2 cukinie 2 szalotki 1-2 ząbki czosnku 3-4…
Gdy za oknem wiosna przypomina lato, a temperatury zbliżają się do 30 stopni, często nie mam ochoty na długie gotowanie….
Makaronowa zapiekanka ze szparagami z dodatkiem cukinii, kremowego sosu serowego pod chrupiącą skórką z mozzarelli to moja propozycja na sycący…
Frittata to nic innego niż omlet w wersji włoskiej, smażona lub pieczona, sycąca, pożywna, uwielbiana przez wszystkich. Osobiście przepadam za…
SKŁADNIKI 500 g ziemniaków 80 g suszonych pomidorów 80 g czarnych oliwek 1 czerwona cebula 2 łyżki ziół prowansalskich 2 łyżki oliwy z oliwek…
Zupa krem buraczkowa z imbirem to moja propozycja na jesienno-zimowe chłody. Przyjemnie rozgrzewa, poprawia nastrój, a do tego wzmacnia odporność….
Marchewkowy krem z dodatkiem startego imbiru, skórki i soku z pomarańczy jest moją propozycją na rozgrzewającą zupę na zimowe, długie wieczory. Zupa nie tylko…
Spaghetti aglio, olio e peperoncino to jedno z moich ulubionych, tradycyjnych dań kuchni włoskiej. Wystarczą tylko 4 proste składniki: makaron typu…
Zapiekany koper włoski i ziemniaki w kremowym sosie beszamelowym pod chrupiącą skorupką z parmezanu to przepyszny dodatek do dań głównych na bazie…
WordPress dumnie napędza La grande e la piccola cuoca | Włochy od kuchni | blog kulinarny