Sałatka z pieczonymi batatami
Lekka sałatka z pieczonymi batatami z dodatkiem rukoli i owoców granatu. Do tego balsamiczny dressing, który genialnie podkreśla, podbija i…
DIETA WEGETARIAŃSKA to nie tylko zdrowy wybór, ale także bogactwo smaków i kreatywnych połączeń. W tej kategorii znajdziesz przepisy na pełnowartościowe i pyszne dania bez mięsa. Od klasycznych włoskich makaronów, przez sycące zapiekanki warzywne, aż po aromatyczne zupy i sałatki. Dowiesz się, jak zastępować mięso roślinnymi produktami, jak łączyć składniki, by dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Odkryj świat wegetariańskich smaków i ciesz się jedzeniem pełnym kolorów i aromatów!
Lekka sałatka z pieczonymi batatami z dodatkiem rukoli i owoców granatu. Do tego balsamiczny dressing, który genialnie podkreśla, podbija i…
SKLADNIKI 400 g ugotowanej ciecierzycy 200 g szpinaku 2 ugotowane ziemniaki 10 suszonych pomidorów 4 łyżki mąki 2 łyżeczki ziół prowansalskich 2 ząbki czosnku…
Aromatyczna pasta warzywna ratatouille z cukinią, bakłażanem, papryką i ciecierzycą, pachnąca oregano i czosnkiem. Pasta sprawdzi się podczas domowego posiłku,…
Warzywna tarta z cukinią, groszkiem i fetą z niezwykle kremowym nadzieniem. Przepyszna propozycja na obiad dla całej rodziny. Polecam! SKŁADNIKI…
Risotto ze szpinakiem i czerwoną soczewicą to idealny wybór dla tych, którzy lubią szpinak, risotto i do tego nie mają…
SKŁADNIKI 400 g kapusty włoskiej 250 g ryżu do risotto 100 g sera gorgonzola 2 szalotki 2 ząbki czosnku 150…
Potrawka z dynią, soczewicą i jarmużem, jednogarnkowe danie, które idealnie sprawdzi się w chłodne, jesienne dni. Danie jest bardzo pożywne, bogate w…
SKŁADNIKI 600 g miąższu dyni 300 g czerwonej soczewicy 100 g kukurydzy z puszki 900 ml bulionu warzywnego 1 cebula…
Zapraszam Was na aromatyczne curry z kalafiorem, ciecierzycą i fasolką szparagową. Sycące, jednogarnkowe danie, które znakomicie poprawi humor i rozgrzeje w chłodny,…
WordPress dumnie napędza La grande e la piccola cuoca | Włochy od kuchni | blog kulinarny