Gryczany makaron z kwiatami cukinii
5 składników,  makaron,  obiady,  w 30 minut,  wegańskie,  wegetariańskie,  🇮🇹 włoska

Gryczany makaron z kwiatami cukinii


SKŁADNIKI

Gryczany makaron z kwiatami cukinii

  • 320 g makaronu gryczanego
  • 200 g pomidorków
  • 2 cukinie
  • 8 kwiatów cukinii
  • 2 ząbki czosnku
  • oregano
  • sól, pieprz
  • oliwa z oliwek

Przepis z kwiatami cukinii
Gryczany makaron z kwiatami cukinii

PRZYGOTOWANIE
  1. Cukinie myjemy, następnie osuszamy i kroimy w pionowe słupki a pomidorki na połówki. 
  2. Na patelni rozgrzewamy 2-3 łyżki oliwy z oliwek, następnie dodajemy drobno pokrojone 2 ząbki czosnku, cukinie oraz pomidorki. Doprawiamy solą, pieprzem, suszonym oregano.
  3. Warzywa podsmażamy ok. 3-4 minuty, mieszając od czasu do czasu.

Przepisy na dania z kwiatami cukinii

  1. Ugotowany makaron wrzucamy na patelnię  z podsmażonymi pomidorkami i cukinią, następnie dodajemy kwiaty cukinii.
  2. Całość delikatnie mieszamy i podsmażamy ok. 1 minuty.
  3. Na koniec przed podaniem makaron oprószamy startym parmezanem oraz czarnym pieprzem.
  4. Gryczany makaron z kwiatami cukinii podajemy od razu po przygotowaniu.

Makaron z kwiatami cukinii i pomidorkami
Gryczany makaron z kwiatami cukinii

KULINARNE INSPIRACJE

Jeżeli szukacie inspiracji na dania z kwiatami cukinii serdecznie polecam Wam moje wcześniejsze przepisy na razowa pizze z ricottą, pomidorkami i kwiatami cukinii oraz tarte z zapiekanymi warzywami w sosie z kurkumą. Smacznego!


W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. 
Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję! 


komentarzy 8

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *