Polsko-włoski blog kulinarny ze sprawdzonymi przepisami na tradycyjne włoskie dania. Sekrety kulinarne, naturalne receptury, dania dla całej rodziny na każdą porę dnia i okazję.
Chyba nie ma lepszego pomysłu na szybkie, a jednocześnie zdrowe i pyszne śniadanie, niż granola. W naszym domu nie może jej zabraknąć, jemy ją na śniadanie z mlekiem lub jogurtem, a Emma czasami podgryza na podwieczorek.
Po upieczeniu granoli możecie wzbogacić jej smak poprzez dodatek swoich ulubionych dodatków, np. kawałków czekolady, suszonych śliwek, moreli lub rodzynek.
Jeżeli jeszcze nie przygotowaliście domowej granoli, gorąco Was zachęcam do wypróbowania przepisu.
SKŁADNIKI
200 g płatków owsianych
100 g migdałów
30 g pestek dyni
30 g pestek słonecznika
30 g siemienia lnianego
szczypta soli
2 dojrzałe banany
50 ml oleju słonecznikowego
3 łyżki miodu
1 łyżeczka cynamonu
Bananowa granola
PRZYGOTOWANIE
Banany blendujemy z olejem i miodem.
Do dużej miski wsypujemy płatki owsiane, pestki słonecznika i dyni, siemię lniane, szczyptę soli, grubo pokrojone migdały oraz cynamon.
Na sam koniec dodajemy zblendowane banany z olejem i miodem.
Całość dokładnie mieszamy do połączenia się wszystkich składników.
Granole wysypujemy na formę do pieczenia wyłożoną papierem do pieczenia.
Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 140°C ok. 40-45 minut, co jakiś czas mieszając widelcem.
Upieczoną granole przechowujemy w szczelnym pojemniku do ok. 2 tygodni.
Bananowa granola
W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję!
Bardzo Ci dziękuję za odwiedziny i komentarz 🙂 kiedyś też kupowałam granole, dopóki nie odkryłam tego przepisu. Teraz kupna granola może sie schować 😉 polecam serdecznie, daj znać, czy Ci smakowała; pozdrawiam 🙂
Witaj na moim blogu 🙂 jeżeli jeszcze nie robiłaś granoli, ten przepis jest idealny, prosty i bezproblemowy, polecam 😉 daj znać, jak wyszła 🙂 pozdrawiam serdecznie 🙂 Magda
komentarzy 6
Unknown
Domowa granola jest najlepsza 🙂 Bardzo lubię 🙂
La grande e la piccola cuoca
Dziękuję Aniu 🙂 pozdrawiam serdecznie 😉
pannaamagdalena
Granole zazwyczaj kupuje 🙂 musze w końcu zrobić ją sama 🙂
La grande e la piccola cuoca
Bardzo Ci dziękuję za odwiedziny i komentarz 🙂 kiedyś też kupowałam granole, dopóki nie odkryłam tego przepisu. Teraz kupna granola może sie schować 😉 polecam serdecznie, daj znać, czy Ci smakowała; pozdrawiam 🙂
Królowa Karo
Nigdy nie robiłam domowej granoli, ale wydaje się tak prosta, że chyba w końcu spróbuję.
La grande e la piccola cuoca
Witaj na moim blogu 🙂 jeżeli jeszcze nie robiłaś granoli, ten przepis jest idealny, prosty i bezproblemowy, polecam 😉 daj znać, jak wyszła 🙂 pozdrawiam serdecznie 🙂 Magda