5 składników,  bez cukru,  bez glutenu,  napoje,  smoothie

Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu


Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu, który dziś przygotowałam jest jednym z naszych ulubionych. Już sam kolor zachęca do spróbowania a co dopiero smak.

Koktajl ma silne właściwości detoksykujące i antyoksydacyjne, świetnie oczyszcza organizm a dodatkowo zawiera całą gamę witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy.  Koktajl wzmacnia odporność, obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi, spowalnia wzrost komórek nowotworowych, wzmacnia system nerwowy i odpornościowy, w cudowny sposób wpływa na kondycję skóry i zdrowie oczu, pomaga w profilaktyce cukrzycy typu II. I jeszcze mogłabym wiele wymieniać, bo ten koktajl to bomba zdrowia. Polecam serdecznie!


SKŁADNIKI (2 porcje)
  • 4 marchewki
  • 2 pomarańcze
  • 1 mango
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 łyżeczki kurkumy 

Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu
Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu

PRZYGOTOWANIE
  1. Do blendera wrzucamy obrane mango pokrojone w kostkę, cząstki pomarańczy, marchew startą na tarce o małych oczkach oraz  1/2 łyżeczki cynamonu i kurkumy.
  2. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji i serwujemy.

Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu
Koktajl detoks z mango, marchwi, kurkumy i cynamonu
KULINARNE INSPIRACJE
Kolejne inspiracje na zdrowe, owocowo-warzywne koktajle znajdziecie w zakładce „SMOOTHIE„. Serdecznie polecam!

W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. 
Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję! 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *