Potrawka z soczewicą, fasolą, jarmużem
SKŁADNIKI Potrawka z soczewicą, fasolą i jarmużem 200 g drobnego makaronu (użyłam makaronu w kształcie kwadracików) 100 g jarmużu 200…
SOCZEWICA to mała roślina strączkowa o wielkiej mocy! W tej kategorii znajdziesz przepisy z wykorzystaniem różnych rodzajów soczewicy – zielonej, czerwonej, brązowej i czarnej – w daniach obiadowych, zupach, pastach i sałatkach. To doskonała baza dla kuchni roślinnej, pełna białka, błonnika i smaku.
Szukasz pomysłów na szybki jednogarnkowy obiad, aromatyczne curry, wegański pasztet czy zdrowe kotleciki? Soczewica sprawdzi się idealnie – jest niedroga, sycąca i bardzo uniwersalna. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z kuchnią roślinną, czy jesteś wege-entuzjastą – znajdziesz tu coś dla siebie.
Odkryj, jak wiele można wyczarować z tych niepozornych ziarenek!
SKŁADNIKI Potrawka z soczewicą, fasolą i jarmużem 200 g drobnego makaronu (użyłam makaronu w kształcie kwadracików) 100 g jarmużu 200…
SKŁADNIKI (na 8 sztuk) 400 g marchewki 200 g czerwonej soczewicy 70 g płatków owsianych 1 łyżka oliwy extravergine d’oliva 1 łyżeczka kurkumy w…
SKŁADNIKI 400 g makaronu typu tagliatelle Ragù z soczewicy 250 g zielonej soczewicy 500 g pulpy lub passaty pomidorowej 400…
Zimą na naszym stole przynajmniej raz w tygodniu króluje zupa z roślin strączkowych, która zastępuje nam posiłek mięsny i jest doskonałym źródłem białka. Chciałabym podzielić się z Wami…
SKŁADNIKI 250 g ciecierzycy ugotowanej 250 g soczewicy ugotowanej 2 słodkie ziemniaki 5 marchewek 3 ząbki czosnku 3 listki laurowe 1…
WordPress dumnie napędza La grande e la piccola cuoca | Włochy od kuchni | blog kulinarny