Koktajl antycellulitowy z ananasa i limonki

---

Koktajl antycellulitowy składa się tylko z 3 składników: ananasa, limonki i peperoncino. Ananas ma właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe, wspomaga procesy przemiany materii i jest źródłem wielu witamin i minerałów. Dodatkowo limonka mająca właściwości antyoksydacyjne, korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego, zapewniając organizmowi równowagę kwasowo-zasadową. I papryczka peperoncino stymulująca spalanie tłuszczu w organizmie poprzez przyspieszenie metabolizmu. Polecam!

---

SKŁADNIKI (2 porcje)

• 6 plastrów świeżego ananasa
• 2 limonki
• szczypta peperoncino

---

Wskazówki

• Kiedy ananas nadaje się do spożycia? Wykonujemy test na liściach na pióropuszu. Jeśli łatwo wychodzą z owocu, oznacza to, że jest dojrzały i gotowy do spożycia. W przeciwnym wypadku ananas nie jest dojrzały i pozostawmy go na kilka dni najlepiej w ciepłym pomieszczeniu.
• Jak obieramy ananasa? Odcinamy pióropusz i spód ananasa, następnie pionowo odcinamy skórę, od góry do dołu. Ananasa przekrawamy na pionowe ćwiartki i wycinamy twardy środek. Gotowe!

---

PRZYGOTOWANIE

1. Do blendera wrzucamy plastry ananasa, cząstki limonki oraz  szczyptę peperoncino.
2. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Podajemy od razu po przygotowaniu.

---

---

KULINARNE INSPIRACJE

Kolejne inspiracje na zdrowe, owocowo-warzywne koktajle znajdziecie w zakładce „SMOOTHIE„. Serdecznie polecam!

---

W przypadku pytań dot. przepisu możecie skontaktować się ze mną na FB lub na IG, lub zostawić je w komentarzu. 
Jeśli przygotowaliście potrawę według mojego przepisu, byłabym wdzięczna za przesłanie zdjęcia. Wszystkie zdjęcia umieszczam w Waszej Galerii. Dziękuję! 

---